尼泊爾，在我們華人圈裡是個小眾的旅遊國家；在老外的世界，卻是一生必去的夢想國，更別提世界各地的登山家，對尼泊爾可是趨之若鶩，必來朝聖的國度。

是有什麼樣的神奇魔力，吸引各地遊客前往尼泊爾？在我實際走訪後，確實也愛上它了！

用一句話簡單形容「尼泊爾旅遊」：

超乎想像的美景、文化和人民

在另一篇文章中，我將鉅細靡遺的說明，為什麼你該去尼泊爾旅遊。

延伸閱讀：為什麼去過尼泊爾的人會愛上這片土地？美麗的第三世界國度

本文導覽

為了讓你看完這篇後，對尼泊爾旅遊有所了解，內容較為詳盡，涵蓋尼泊爾自助所需要的資訊，所以文章篇幅較長。

相信你閱讀後，對尼泊爾行前準備能瞭若指掌。

你也可以點選下面連結，直接閱讀有興趣的單元哦。

旅遊地圖

尼泊爾的國土說大不大，說小也不小，面積約台灣的四倍大，基本上要抓出尼泊爾的旅遊重點相當簡單，主要的旅遊城市有三個地方，分別是加德滿都、波卡拉、奇旺國家公園，如上面地圖標示。

這三個地方(城市)，也是最推薦第一次去尼泊爾旅遊的人，最經典的黃金三角路線走法。

接下來，我們來好好認識，這三個城市有什麼樣的特色。

尼泊爾 ，三座城市旅遊重點：

1. 加德滿都 (Kathmandu)

加德滿都是尼泊爾的首都，也是該國第一觀光大城，海拔有1300公尺高，目前尼伯爾的國際機場，只有一座在加德滿都，所以這裡是所有外國遊客和登山客的第一站。

加德滿都共有七個世界遺址，這裡到處有寺廟和古城，是個充滿濃厚歷史文化的一座城市。

適合群眾：人文愛好者

旅遊亮點：古城巡禮、感受當地庶民生活、文化美食之旅、遠眺喜馬拉雅山脈

2. 波卡拉 (Pokhara)

位於加德滿都以西200公里處 (搭乘公車約6-8小時)，是尼泊爾觀光第二大城，海拔僅800公尺。

波卡拉因為位於魚尾峰(Machapurchare)山下而聞名，近距離就能看到近七千米的高山，很難找到世界其他地方，有這麼懸殊的高低落差。

PS：順便一提，預計2020年波卡拉的國際機場完工，到時候進出尼泊爾又多一個選擇了。

適合群眾：大自然愛好者

旅遊亮點：觀賞湖光山色和高山雪景、從事戶外活動體、驗飛行傘、簡易徒步健行

3. 奇旺國家公園 (Chitwan)

奇旺國家公園在尼泊爾南部的台拉平原上，當地政府為保護快速開發而消失的自然資產，成立第一座的國家公園。

尼泊爾南部的平原與北部的高山雪景大不相同，這裡所呈現的風光景色多為田園綠野風貌。

適合群眾：動物愛好者

旅遊亮點：叢林尋覓野生動物

景點推薦

來到尼泊爾旅遊，那些景點是不容錯過的呢？

在實地走訪尼泊爾各景點，我把我認為最值得一去或推薦的景點列出來。

所以在這個單元，除了介紹每個地方景點，我也把我認為最好的地方推薦給大家，如果你是第一次去尼泊爾，不要錯過喔！

文後也會分享一些實用資訊，相信這些內容對於第一次去到尼泊爾的你，很有幫助的。

加德滿都谷地
(Kathmandu Valley)

#1. 塔美爾 (Thamel)

推薦指數：⭐⭐⭐

塔美爾其實不算景點，應該說這地方比較像「旅客的基地營」，小小的區域擠滿店家，從生活日常用品、餐廳、住宿、登山裝備店、旅行社和紀念品店，所有遊客所需應有盡有。

因為塔美爾是遊客補給站的關係，這地方往往是旅客來到尼泊爾的第一站，且大部分的人只作短暫停留，而我卻意外地逗留好幾天。

下面的實用資訊，是我橫掃Thamel店家的使用心得分享。

實用資訊：

• 交通：在機場搭計程車(Pre-Paid Taxi)到塔美爾，車資700盧比。

• 換匯：Sunrise Bank Ltd. Jyatha Branch，在銀行換的匯率比換錢所好，而且少了被騙的風險。

• SIM卡：塔美爾這裡賣的SIM卡方案比較貴，我們後悔沒在機場或線上購買，最後找到一間不起眼的小書局，賣到的價格合理一點 (在這間咖啡店的隔壁)
• 餐廳：在塔美爾吃很多家餐館，這間西藏餐廳Yangling Restaurant平價又是最好吃的。

• 登山裝備：與其他店相比，Mount Everest Equipment Store所賣的裝備價格最合理、品質不錯，老闆服務好，又肯給好價錢。

• 住宿：熱鬧喧囂的塔美爾，要找到寧靜的住宿環境很重要，在旅遊期間我不小心感冒，所以在 Timber House住4晚，得到很好的休息，這是一間三星級旅館，環境很棒員工態度很好。

• 住宿：另一間住宿Elbrus Home在塔美爾區外圍一點，住宿環境雖然較簡樸，但整體乾淨，老闆代訂車票價錢合理，重點是早餐是我吃過最好吃的一間旅館。

#2. 杜巴兒廣場 (Durbar square)

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐

杜巴兒在尼泊爾語是「皇宮」的意思，廣場上建立富麗堂皇的宮殿和寺廟。在加德滿都谷地，建有三個杜巴兒廣場，這三個皆列為世界遺產。

• 加德滿都 杜巴爾廣場
  (Kathmandu Durbar Square)
• 帕坦 杜巴兒廣場
  (Patan Durbar Square)
• 巴克塔布爾 杜巴兒廣場 ，或翻譯作「巴德崗」(Bhaktapur Durbar Square)

走進杜巴兒廣場彷彿回到古早年代，舊有古城廣場，如今已是當地庶民生活的一部分，有進廣場裡，你會看到孩童嬉戲玩鬧、農家子民曬稻穀的生活樣貌。

雖然我不是愛看寺廟古蹟的人，因為杜巴兒廣場就是尼泊爾人生活的一部分，參觀歷史古蹟的同時，也能感受當地生活的風俗民情，對我來說參觀歷史古蹟變得很有趣。 

杜巴廣場建築保留完善，可惜2015年大地震損毀不少建築物，三個杜巴兒廣場當中，以巴克塔布爾範圍最大，也是我最推薦的地方，但它是三者當中，門票最貴的(票價Rs1500，可7日進出廣場)，廣場內的市集白天延續到黑夜熱鬧非凡。

順帶一提，巴克塔布爾是著名產陶瓷的地方，當地有名的優格(Juju Dhau)，也都是使用陶瓷當容器。

走進古色古香的巴克塔布爾，彷彿時光穿梭30年前

實用資訊：

•  交通：杜巴爾廣場(Kathmandu Durbar Square)從Thamel走路能到，帕坦和巴克塔布爾可以搭麵包車或公車到達。

• 門票收費：
  杜巴爾廣場:1000盧比 
  帕坦:1000盧比 
  巴克塔布爾:1500盧比

• 導覽：可自行探索或找導遊導覽
  – 帕坦與巴克塔布杜巴廣場
  – 徒步加德滿都(杜巴廣場+猴廟)

• 住宿：Mountain Guesthouse，這間民宿在巴克塔布爾廣場內，建築古色古香，簡單又舒適，住宿當天想買個Chatamari來吃(尼伯爾風味披薩)，可惜小吃店沒開，老闆貼心幫我做餅，還不跟我收錢。

#3. 佛塔 (Stupa)

布達納特(Boudhanath)

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

布達納特(Boudhanath)是尼泊爾最大的佛塔，自古以來是藏傳佛教朝聖地，圍繞布達納特有超過50個小型佛寺，最佳觀賞佛塔的時間點是早上或黃昏，此時可以看到僧侶誦經、點亮酥油燈等儀式。

據當地說法，參觀佛塔統一以順時針方向圍繞，以表示對佛陀的敬意。

令我覺得有趣的是，佛塔附近的小吃店賣的是西藏料理，應該是這裡有很多西藏僧侶的關係吧，小吃店有賣西藏奶茶、涼粉 (很特別和台灣不一樣)、炒麵，這些是其他地區吃不到的，料理偏中式，餐廳也會提供筷子，有來到這裡，一定要品嚐這裡的西藏小吃喔。

斯瓦楊布納特(Swayambhunath)

又稱為「猴廟」

推薦指數：⭐⭐⭐

另一座在加德滿都的佛塔，斯瓦楊布納特(Swayambhunath)和布達納特(Boudhanath)同列為世界遺產。

斯瓦楊布納特，因為佛塔附近很多猴子，所以它還有個別名叫作「猴廟」(monkey temple) 。

猴廟就位在塔美爾區(Thamel)附近，走路約30分鐘路程可抵達，不過最累人的是，最後要爬上百個階梯，才能到這座佛塔，從佛塔可以俯瞰整座加德滿都谷地，也算是慰勞自己，辛苦爬樓梯才看得到的景色。

實用資訊：

•  交通：兩座佛塔坐公車或麵包車皆能到

• 門票收費：
  Boudhanath:400盧比 
  Swayambhunath:200盧比

  PS：Boudhanath進去佛塔才會收費，繞佛塔是不用錢的；Swayambhunath當時進去付完錢，售票員沒給門票，感覺很瞎，這樣哪知道誰有買票阿！

• 導覽：可自行探索或找導遊導覽
  – 加德滿都一日探游(Boudhanath+Swayambunath佛塔)

• 住宿：Sabila Boutique Hotel ，離Boudhanath佛塔很近在頂樓能觀賞佛塔，位於巷內很安靜，只是這間旅館不好找。住宿環境非常乾淨、舒適，員工和老闆(西班牙人)也超熱切的，大推！

#4. 印度寺廟

帕舒帕蒂納特 (Pashupatinath)

推薦指數：⭐⭐⭐

尼泊爾最大的印度教寺廟，位在恆河的支流。大部分觀光客參觀這座印度寺廟的原因，是可以近觀印度教火葬的儀式(又稱燒屍)又或者想和苦行僧拍照。

外國人參觀須購買門票(Rs1000)，只能在寺廟外圍參觀，非印度教信徒不能進入寺廟內，和苦行僧拍照也要付費，雖然是寺廟，但營運方式滿商業的話。

實用資訊：

• Pashupatinath寺廟離國際機場很近
• 門票收費：1000盧比 

#5. 那嘉閣 (Nagarkot)

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

來到那嘉閣，最主要是觀賞喜馬拉雅山，在這裡可以遠眺東邊的聖母峰，觀賞山峰的最佳季節是10月-3月。

另一個地方，杜利克爾(Dhulikhel)也是遠眺喜馬拉雅山的地方，但看到的山景比較遠，如果要觀賞喜馬拉雅山脈，我會推薦去那嘉閣，當然有時間的話，去一趟波卡拉，近距離觀賞安娜普娜群峰會更棒。

PS：

• 我很喜歡Dhulikhel的純樸氣息，古色古香很有地方特色，這個地方遊客非常少，是一個讓人看到最真實當地生活的小鎮，如果你有時間的話，其實我也是很推薦這個地方的。

• 到Dhulikhel可以走簡單的健行，目的地設在Namo Buddha Temple，約3小時完成。我住在比較郊區的 Himalayan Sunrise Guest House，是一間家庭旅館，很可愛的一戶人家，老闆滿健談的。

波卡拉 (Pokhara)

#1. 魚尾峰 (Machapuchare)

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐

來到波卡拉，必定會被眼前有著魚尾造型的連綿雪峰所震攝住，魚尾峰(fish tail)海拔高度6,993公尺，終年積雪不化的峰體、峰型有如聳立天際的魚尾，是波卡拉最著名的天然地標，所到之處都能欣賞如冰雕藝術品的魚尾造型。

魚尾峰可不是隨時都看得到，要看到完整的峰體，早晨看得最清楚，時間越晚雲層聚集越多，到下午可能會被雲層擋住。

另外季節也相當重要，通常冬季和秋季看得最清楚，雨季就什麼也看不到了。

PS：關於尼泊爾的旅遊季節，請點擊這裡，直接閱讀下方文章。

實用資訊：

• 加德滿都到波卡拉主要有2種方式：
  – 觀光巴士( USD 7 / 7小時 )
  – 飛機 (USD100 / 40分鐘)

• 巴士下車處或波卡拉機場，到湖畔區(Lake Side, 也是波卡拉市區)，計程車費應喊到300盧比以內。

• 坐飛機近距離觀賞喜馬拉雅山脈，景色超級棒，前提是要坐對位置，前往波卡拉記得要坐在右側的位置，沒有劃位，所以位置先搶先贏。

• 機票可以請旅館代訂，或線上訂購。
  – 前往Skyscanner查詢機票價格 
  – 航空公司選擇 Buddha Air(佛祖航空)、Yeti Airlines(雪人航空)、Simrik Air這三間的信譽度最好。

#2. 費娃湖 (Phewa Lake)

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

在費娃湖邊，欣賞湖色風光和佇立眼前的魚尾峰，是來到波卡拉必做的事。在湖胖邊悠閒散步，觀賞壯麗的高山雪景，或在費娃湖划船，仰望著蔚蔚高山皆別具一番風味。

費娃湖是波卡拉第二個重要地標，也是遊客到訪的所在地，因應絡繹不絕的遊客，圍繞費娃湖外圍聚集著商家、餐廳、民宿酒店，這裡是尼泊爾渡假勝地代表。

住宿分享：

我在波卡拉住過3間不同的旅館，My Hotel 和 Hotel Guru 環境好、老闆員工態度很棒，他們提供我旅遊資訊，很推薦這兩間的住宿。

另一間 Mount Blue Tourist Hostel，雖然評價很好，但服務態度很差、環境也不好，和老闆交代的事，沒有一項做到，很糟糕的一間青年旅館。

#3. 莎朗闊 (Sarangkot)
飛行傘賞景 (Paragliding)

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

「莎朗闊」以觀賞喜馬拉雅山脈全景聞名，這個地方觀看喜馬拉雅山更貼近也更清楚了，連綿山峰宏偉壯麗，一覽無遺。

因為距離波卡拉不遠，我推薦大家在莎朗闊住一晚，一大早觀賞日出和山峰群體。

在莎朗闊除了欣賞群峰美景，這裡也是有名體驗飛行傘的地方，遊客以滑翔飛行方式，飽覽波卡拉整個周邊的湖光景色。

實用資訊：

• 交通：從波卡拉可以搭乘公車 ( Pokhara Baglung Bus Park )  / 從費娃湖畔區也能走上去，路程3小時都是階梯，非常耗體力，從Sedi Bagar往上走  / 若有預定飛行傘會含行程接送 / 未來有纜車直達莎朗闊，目前計程車是最方便的交通 

• 費用：Sarangkot觀賞喜馬拉雅山的地方，有收費的觀景台 (Sarangkot View Tower)，我們去另一個地方免費觀看 (點擊看地圖)。

• 飛行傘：波卡拉旅行社和住宿都能代訂，在莎朗闊住宿也能代訂，價位USD 60-100不等。或者在線上預訂。

#4. 戴維瀑布(Devis Fall)
世界和平塔 (World Peace Pafoda)

推薦指數：⭐⭐⭐

上面列的幾個是波卡拉最具特色的地方，如果時間充裕，可以前往波卡拉較為次要的景點，例如走到世界和平塔，從高處俯瞰費娃湖景；或者，去戴維瀑布，觀看這個懸殊落差的地下瀑布，這些景點都是遊客來到波卡拉會順遊的地方。

#5. 普恩山 (Poon Hill)

安納布爾納基地營 (ABC)

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐

登山健行是尼泊爾最著名的活動，你不須是登山家，或者超強的體力才能登山，只要有基本的體力就可以去健行了。

在波卡拉有兩條適合旅客的健行路線，分別是Poon Hill(3210公尺)和安納布爾納基地營 (ABC,4,130 公尺)。

普恩山海拔3,210 公尺，是很多初及者的選擇，我第一次就是走普恩山，就此愛上爬山，也愛上尼泊爾了，這條路線慢慢走4天3夜可以完成，抵達目的地能俯瞰8千米的高山，也是世界前十觀看日出的地方。

另一條路線，安納布爾納基地營(ABC)，難度較高且所需天數至少7天，有興趣的人可以挑戰看看。

實用資訊：

• 登山健行要事先申請入山證 (Permit)
• 第一次尼泊爾健行，建議聘請嚮導帶領，更多的細節，請延伸閱讀下面文章。

延伸閱讀：

• 登山費用揭曉：健行費用貴不貴？登山嚮導這樣找
• 登山嚮導：我被登山嚮導敲詐了！下訂前，請做好這三件事
• 登山保險：ABC、EBC海外登山險買哪一家？
• ACT規劃：五個走「安納布爾納大環線」的理由+每日行程
• 登山裝備：ABC、EBC登山裝備下載清單

奇旺國家公園 (Chitwan)

#1. 奇旺國家公園 (Chitwan)

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

尼泊爾第一座成立的國家公園，保有廣闊和美麗的自然生態，茂密的灌木叢林，園區還有瀕臨絕種的獨角印度犀牛，和珍貴的野生動物，像是虎、豹和鹿…。

觀看野生動物是奇旺國家公園最著名的活動，可以透過步行、搭吉普車、或乘坐大象到灌木叢林當中，尋找野生動物。另外，園區也提供獨木舟，讓遊客坐船賞鳥、找鱷魚。

實用資訊：

• 交通：加德滿都和波卡拉都有觀光巴士到索拉哈村(Sauraha )。Sauraha 是進入奇旺國家公園前的一個村莊，也是遊客主要住宿的地方。

• 門票收費：國家公園的票價是Rs 2000 (單日票 )，通常購買的套裝行程包含門票費。

• 導覽：進去國家公園一定要有導遊陪同，所有遊客都要買行程進去看野生動物，套裝行程在尼泊爾的旅行社、旅館皆能代訂。
• 行程：我們直接在Sauraha，找這間旅行社Chitwan National Park Tours購買單一行程。
• 住宿：Tiger Residency Resort ，有個大庭院，住宿環境舒適愜意，房間很乾淨、床睡起來很舒服，奇旺蚊子較多，員工和我們保證，晚上不會有蚊子，我們睡兩晚真的都沒看到蚊子。

推薦閱讀：

• 奇旺攻略：門票行程、交通資訊 +便宜玩法大公開

尼泊爾機票

如果你對尼泊爾有興趣的話，並且決定好要出發了，那麼你一定想知道機票價格。

經過我長期的關注機票，我將告訴你，尼泊爾機票在什麼樣的價位買最合理。

航空公司

台灣距離尼泊爾不算遠，但是到尼泊爾的交通時間很久，因為目前還沒有直飛到的班機，通常要在亞洲各城市或印度透過轉機方式才能進入尼泊爾。

尼泊爾的國際機場只有一個，所有的航班抵達尼泊爾統一在加德滿都(Kathmandu, KTM) – 特里布萬國際機場。

飛往尼泊爾的主要轉機路徑選擇：

• 台灣 – 中國 – 尼泊爾
  中國南方、中國東方、中國國際航空

• 台灣 – 香港 – 尼泊爾
  國泰航空、港龍航空

• 台灣 – 泰國 – 尼泊爾
  泰國國際航空、泰國獅子航空

• 台灣 – 馬來西亞 – 尼泊爾
  馬來西亞航空、馬印航空

• 台灣 – 新加坡 – 尼泊爾
  新加坡航空

小提醒：

• 這裡須要注意的是，行前要確認轉機是否規定要「過境簽」或相關證件。例如：轉機地點若在中國大陸，則須持有台胞證。因此買機票前，請先留意轉機地點是否有簽證等證件要求。

• 持台灣護照在香港或免簽國家像是馬來西亞、新加坡，通常不要求過境簽。

• 查詢轉機是否有簽證要求，可上外交部→ 簽證及入境須知查詢。

進入外交部頁面後，點選「簽證及入境須知」按鈕，就能看到詳細的轉機入境須知

票價

前往尼泊爾的時間主要取決於轉機時間長短，很多便宜的航班轉機長達十小時以上，因此到尼泊爾旅遊需要有足夠的天數。

尼泊爾的物價便宜，要是買到便宜的機票，真的能大大省下很多旅費，以我的觀察，尼泊爾的機票分為三個價格帶。

下面列的是台灣-尼泊爾來回票價：  

1. 台幣1.5萬以下 (超值便宜，直接下手)

   中國的航空公司比較有機會買到這麼低廉的價位，或者航空公司辦促銷活動才有機會出現。便宜的機票通常要付出相對長的轉機時間，往往轉機可長達十小時以上，如果搭乘中國的航空，有些會提供中轉住宿優惠 (就是轉機提供免費住宿)，是很好的省錢選擇。

航空公司是否提供中轉住宿優惠，要上各家航空公司查明，以我這兩次搭中國的航空公司來說，東方航空只提供一晚免費住宿，而國際航空則提供二晚免費住宿，所以詳細優惠活動還是以官網或詢問客服為主。

2. 台幣1.5萬-2萬 (便宜，可以入手)

尼泊爾機票大多落在1.5萬-2萬初左右，也算合理的價位，在台幣2萬以內算是便宜的價格，請把握機會買下機票吧。

3. 台幣2.5萬以上 (偏貴，看自己經濟能力囉)

如果機票費高於2.5萬以上，對背包客來說，算是偏貴的票價了。

旅費預算

旅費的準備，除了住宿和用餐等級決定旅費多寡，旅遊型態也占相當重要因素，例如參加徒步健行或玩戶外活動(eg. 高山飛行)，都會稍微提高旅行的費用。

尼泊爾的物價不高，如果沒有大筆額外花費(eg.徒步健行等活動)，旅行費用可以很便宜，例如當地雙人房一晚10美元，就能入住不錯的民宿，整體來說，尼泊爾的旅遊消費CP值很高。

下面列出我的29天旅費支出概況：

• 機票 (台灣-尼泊爾)：13,917 NTD
• 7天登山費用 (嚮導/挑夫+交通+食宿)：15,923 NTD
• 22天山下旅行(食宿+交通+玩樂)：19,511 NTD
• 29天總花費：49,351 NTD

關於尼泊爾旅遊費用，我有一篇專門介紹當地的物價狀況，詳細列出各方面旅遊支出，想瞭解更多的話，請點擊下方文章連結：

推薦閱讀：去尼泊爾要多少錢？ 旅遊花費解析

身為喜馬拉雅山的國度，很多人聯想尼泊爾是高山雪景的畫面，誤以為是個寒冷的國家，其實尼泊爾地理位置和台灣差不多緯度 (北緯27-30度)，若不往高海拔走，其實沒有那麼冷。

尼泊爾地勢，從南部的台拉平原，到北部的高山地區，因著海拔高度的差距，氣候差異甚大。

主要季節特徵分為乾季和雨季。

• 乾季：9月下旬 ~ 5月中旬
• 雨季：6月到 ~ 8月

尼泊爾的旅遊季節是在乾季期間 (9月下旬到隔年的5月中)，對徒步健行的登山客來說，選對時間點更是重要，乾季的天氣穩定，高山雪景能見度好。

雨季去旅遊也不用太擔心，尼泊爾雨季下的雨通常1-2小時就會結束，不會像台灣梅雨季稀哩嘩啦不停的下。所以雨季還是可以旅遊的，只是下雨天旅遊較不方便，因雲層聚集的關係，高山雪峰就無法露臉了。

要去觀賞喜馬拉雅山，建議寒冷的季節去

10月~3月，看到雪峰機率高、最清楚

尼泊爾四季分明，春夏秋冬季節時間如下：

春 (3月-5月)

第二個最適合尼泊爾旅遊的季節
天氣逐漸回暖，適合徒步健行
這段期間是杜鵑花開，低海拔區綠意盎然

夏 (6月-8月)

尼泊爾雨季，主要降雨在這個季節
天空易雲層壟罩，擋住高山雪景
天氣不穩，徒步健行做好雨具裝備

秋 (9月-11月)

最佳的旅遊季節，同時也是尼泊爾旅遊旺季
天氣穩定，一年當中最好的徒步健行季節
此時雲層較不會擋住高山，高山雪景能見度高

最佳的旅遊月份，
也是最好的健行季節

冬 (12月-2月)

天氣乾燥寒冷，此時不太會下雨
天氣穩定，看到喜馬拉雅山的機率最高
山區極度寒冷，徒步健行要注意保暖

尼泊爾 簽證

尼泊爾旅遊簽證主要採取落地簽，在台灣無法事先申請好，所以簽證要抵達尼泊爾辦理。

以往的落地簽申請要花好長的時間在填表和排隊，現在已經大幅度的改進，而且也不須要給2吋照片了。

在前往尼泊爾之前，事先準備好申請簽證的文件，抵達尼泊爾機場後，只要排隊繳交簽證費即可。

申請落地簽需要的文件

1. 簽證申請表

   申請表先上網填妥內容後，列印出來 (點此線上填表單)。這份文件有時效性，出發前15天填寫就好，填表內容請參考下圖。

2. Stay Order 申請表 ( 持台灣護照需填寫)

   先下載文件列印出來後，再填寫表單 (點此下載文件)，填表內容請參考下圖。

入境步驟：

1. 簽證申請表、Stay Order這兩份文件事先準備好 ，省去當場填表時間，才能快速入境。

2. 下飛機後 (以手刀衝的速度)，拿著這兩份文件，直接去落地簽收費櫃台繳費就行了。繳完簽證費後，會收到一張收據。

3. 接著再去另一個(入關)櫃台，將這兩份文件、收據和護照交給海關人員，他會在Stay Order那張紙蓋章，就表示順利入境了。

4. Stay Order這張紙收好，旅館會看。

備註：

• 照上圖有紅字和藍字填寫表格內容，沒有註記*就無須填寫
• 住宿地址的Ward No.可以問Hotel
• 通常大家第一晚入住Thamel區,，Ward No.是29，Municipality和District 皆填寫Kathmandu即可

簽證費用

簽證的費用是依照停留尼泊爾的時間長短來收費，主要以美金現鈔(USD)支付，簽證費用如下：

〈2019.07.17簽證費已調整如下〉

• 停留15天：USD25  USD 30
• 停留30天：USD40 USD 50
• 停留90天：USD100 USD 125

* 關於簽證最新資訊請參考尼泊爾移民署官頁

尼泊爾機場

加德滿都國際機場

機場比較特別的地方是，只允許搭機乘客入內，如果有找旅館去機場接送，要走出去機場找司機喔，因為司機是無法進去的。

加德滿都國際機場不大，進駐的商店很少，餐廳也只在出境大廳二樓才有，所以在等候班機時，沒什麼事情可做，唯一我覺得誇讚的事~機場有WIFI，下飛機就能上網了，不過WIFI有限制使用時間哦。

關於機場的換匯、交通和SIM卡購買，會在下文說明。

換匯

還沒入境就有換匯的地方 (在落地簽繳費櫃檯旁)，入境後在機場一樓大廳也能換匯，以我的經驗，機場的匯率還比Thamel換錢所的匯率好，所以在機場換些錢也無訪。

另外，順帶一提，出境的時候，記得把所有身上的尼泊爾盧比全數換回美金，因為尼泊爾盧比在國際不通用，離開尼泊爾後，這些錢是換不回來的。

出境大廳一樓就有銀行，記得趁離開前，把身上的盧比換成國際通用的幣紙吧。

交通

出入機場主要靠計程車，入境的大廳一樓有Pre-Paid Taxi，這是機場官方的計程車，價錢是公定的，從機場到Thamel的車資是Rs 700，車體是小型的廂型車，比訪間的計程車空間大很多。

如果要省錢的話，走出機場外面，直接找計程車司機議價，從機場到Thamel可以喊到Rs 500沒問題。

SIM卡 (上網卡)

出境大廳一樓有兩間通訊商，一間是「Ncell」電信，另一間是「Nepal Telecom」也稱作「Namaste」電信。

一般旅客推薦使用Ncell，它的通訊好、使用普及；而Nepal Telecom的優勢是在山區的通話收訊比較好。

我使用的是Ncell，基本上所到之處都能收到網路，只有爬山健行的時候，是收不到的。

選擇資費方案，要看買的上網容量和使用天數來決定的。

購買SIM卡後，要先儲值再買網路方案，因為開卡的流程複雜，電信業者會幫你設定好，所以只要選擇要購買的方案即可，若上網容量使用完，可直接線上儲值 (下載Ncell App)。

我是在Thamel才買電話卡，結果問到的資費方案都比機場貴，建議直接在機場辦理SIM卡就好了，線上買好也行。

小提醒：

• 辦理電話卡需要一張2吋的大頭照
• 下載 Ncell APP 儲值更方便

尼泊爾換匯

匯率

尼泊爾使用的貨幣單位叫作「盧比」(Rupee)，金錢代表符號是Rs或NPR，新台幣(NTD)和尼泊爾盧比(Rs)的匯率約 1：3.5，最新的匯率狀況，請參考近期匯率走向。

新台幣是無法兌換尼泊爾盧比，必須先換成外幣 (以美金、歐元、人民幣較為通用)，抵達尼泊爾後再兌換成當地幣。

下面介紹幾個兌換現鈔的方法：

銀行 vs 換錢所 (Money Exchange)

很多人推薦去換錢所換錢比較划算，以我這次的旅行觀察，反而銀行的匯率比換錢所優，大家兌換時不妨比較一下。

其實在銀行兌換也是有好處的，至少不會收到假鈔的風險，行事也比較中規中矩，不過營業時間比換錢所短。

尼泊爾銀行營業時間：

週日~周五，早上10:00~下午3:00

( 尼泊爾的假日只放週六 )

換錢所的優點是，匯率是可以議價的，兌換的金額越多，能談到的匯率越好，而且營業時間從早到晚，換錢很方便，建議找信譽不錯的換錢所，避免遇到敲詐。

信用卡

雖然尼泊爾信用卡普及度不高，不過我們還是在許多店家使用，像是旅館、旅行社、商店甚至醫院能使用信用卡，好處是匯率最好，也是最方便的付款方式。

小提醒：

• 海外刷卡通常會被收1.5%手續費

• 在尼伯爾刷卡，有些店家會額外收2~5%的手續費，有些則免收手續費，付款前詢問一下。

• 所以在尼泊爾刷卡，最好選張現金回饋高的信用卡 (我使用的是玉山Pi卡，海外刷卡現金回饋2.5%)。

ATM

加德滿都和波卡拉有很多ATM可以提款，前提是，要先確定你的提款卡能跨國提款 。

這是在逼不得已的時候，才使用ATM提款，因為跨國提款，台灣的銀行會收新台幣70元+1.5%的手續費；尼泊爾銀行也會收取500盧比 (台幣140元)手續費，如果真的要提款，也請領出足夠的金額，不然每次領錢，要付至少台幣200元以上的手續費。

尼泊爾換換 – 重點整理：

• 換匯優惠比較：
  信用卡 > 銀行 > 換錢所 > ATM

• 前提是信用卡要有高回饋金，才能折抵海外刷卡的手續費1.5%

尼泊爾交通

觀光巴士

觀光巴士是主要觀光城市間的交通工具，像是加德滿都、波卡拉和奇旺，這三座城市都可以搭觀光巴士。

舒適度很好，坐起來就像台灣的遊覽車，有冷氣空調，大多是外國旅客搭乘。

通常透過旅行社或住宿訂購車票，票價不貴。如果預算有限，沒辦法搭飛機，那麼搭觀光巴士會是最好的選擇。

當地公車、麵包車

除了觀光巴士，我在尼泊爾大多採用當地的交通工具，像是公車或麵包車。

通常車內附一位車長，專門收車錢，如果不知道何時下車，車長會提醒你，有時候會先把你放在路邊，叫你搭另一台車到目的地。別緊張~這可不是被丟包，你只要問問路人或路過的公車，一定能到你要的地方的。這就是搭當地公車才享有的樂趣！

雖然舒適度沒那麼好，有時候還非常擁擠，速度也不快，不過能體驗當地的交通，搭起來相當有趣，也融入了尼泊爾的生活。

另外，不得不稱讚尼泊爾的公車，我所到之處幾乎搭公車都能到，這大眾運輸無所不及，實在太厲害了！

看完我的經驗，你說你還有什麼理由不去搭呢？

計程車

尼泊爾計程車沒有跳表，都是先講好價錢才上車。基本上一定會被先開高價，所以喊價議價，這是必要的。

如果不知道價錢喊多少，那麼給大家一個參考數值，機場到Thamel 距離5 公里，車資500盧比，大家可以用這份數據作為參考依據。

飛機

如果時間不夠多，那麼搭飛機是最好的選擇。

加德滿都和波卡拉這兩個城市的陸路要花7小時，如果搭飛機只要30分鐘左右，真的省不少時間，也少了舟車勞頓的疲憊。

搭飛機還有個陸路沒有的優勢，能高空近距離觀賞喜馬拉雅山，但有個前提，記得位置選對邊才看的到喔。

提醒一下，尼泊爾國內班機沒有劃位，所以位子先搶先贏！

關於預訂機票，可以請旅行社、旅館代購之外，自己訂也是可以的。
機票價格查詢和比價，請到Skyscanner查詢。

尼泊爾交通- 重點整理：

• 舒適度比較：
  飛機 >  計程車 > 觀光巴士 > 當地公車
• 票價比較 ：
  飛機 > 計程車 > 觀光巴士 > 當地公車

尼泊爾人、治安、環境衛生

尼泊爾人

在我旅行的期間，遇到的人大部分很好相處，可能觀光是國家主業的關係，他們對待觀光客非常禮遇、如同貴賓一樣，我第一次踏入這個國度還有點受寵若驚呢。

尼泊爾治安、安全嗎？

我覺得在尼泊爾旅遊還滿安全的，倒是很少聽到遊客東西被偷等負面消息，反而我認為交通是比較危險的，例如山區在雨季時容易有土石坍塌的風險；而我曾經搭公車坐在頂上，其實滿危險的，因為很多路段顛簸不平，一個沒抓穩，很容易就摔下去的。

尼泊爾環境衛生

尼泊爾環境衛生不好，吃路邊攤食物要小心，建議選擇乾淨的餐館，統一買礦泉水，一律吃有煮熟的食物，只要掌握這些原則，基本上飲食很安全的。

腸胃藥這是一定要帶的，有腹瀉的話可以舒緩些。

我們在尼泊爾吃到不乾淨的食物，連鐵胃的Paul都敵不過病菌，掛急診最後跑去住院。

尼泊爾南部的台拉平原，仍有少數瘧疾疫情，奇旺已經很少發生，保險起見最好要防蚊。

關於尼泊爾預防疫苗建議和最新疫情，請上衛生署國際旅遊處方箋查詢。

醫院診所資訊 (加德滿都)

附上我們去看的診所資訊，有需要可以參考，當然最好不要用到。

診所：CIWEC Hospital Pvt. 

診所：Advanced Poly Clinic

這兩間診所的環境和設備不錯，但醫藥費價格不斐，記得出發前買好保險，才能把傷害降到最低。

• 延伸閱讀：關於尼泊爾住院醫療的保險理賠實況

結論 & 尼泊爾旅遊心得

尼泊爾值得去嗎？

看到我寫這麼大篇福的文章，應該不用問也知道，超值得一去的！

雖然我不敢保證你像我一樣會愛上那個地方，畢竟每個人對旅遊的期待是不一樣的，如果你想要尋找視覺上和文化上的衝擊、嘗試不一樣的旅行，願意接受旅程所發生的不適，那麼就去吧，會很有收穫的！