伊斯蘭教在台灣是極少數的宗教團體，很多人不知道齋戒月對穆斯林來說是很重要的月份，即便是在台的印尼移工，在這段期間也須謹守戒令，下面大概列出穆斯林齋戒月的生活作息。

• 齋戒的「齋」是吃飯的意思，齋戒意旨不能吃食物的意思

• 齋戒月是伊斯蘭曆第九個月，世界各地的穆斯林在這個月從晨曦到日落必須禁食，只到晚上才恢復正常飲食

• 齋戒月從日出到日落，穆斯林除了不能吃也不能喝水、抽煙或咒罵別人

• 穆斯林在齋戒期間都要遵守戒律，除了體弱的病人、老人、孩童、孕婦或女性生理期間可以豁免齋戒的規定

• 由於齋戒月是依照伊斯蘭曆，與西曆天數不同的地方是一年只有354天，因此每年齋戒月的日期不一樣，有可能發生在任何月份

• 2020年、2021年齋戒月日期 ：
  2020/04/24 – 2020/05/23
  2021/04/13 – 2021/05/12
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齋戒月旅遊或多或少對遊客有影響，有好也有壞，好消息是，龍目島是一個觀光島嶼，吃飯這件事大可放心。

當地的穆斯林在守戒期間雖然不能吃飯，但他們很樂意服務觀光客，即便是齋戒月，只要是觀光區餐廳都會開，所以白天不怕沒飯吃，除非跑去的地方都沒有觀光客，那麼餐廳只會晚上營業。

印尼當地的便利超商(Indomaret和Alfamart)白天正常營業，所以即便餐廳沒開也能去雜貨店買一些零食、飲料解饞。

齋戒月期間想吃麥當勞、肯德基也不成問題，印尼的速食店還是照常營業，有趣的是，業者會用布幕遮蓋透明玻璃窗，低調營業，盡量不要影響還在禁食的人，有些速食店則是不提供內用服務只能外帶。

因此在齋戒月期間旅遊，吃飯其實不成問題，身為遊客的我們雖然不須要禁食，大家將心比心，在公眾場合盡量低調飲食。

穆斯林每天必須禮拜禱告5次，當地的清真寺會在禮拜的時間公開播放禱告文，而齋戒月的廣播更為頻繁且禱告誦詞唱得更劇烈。

以我的經驗，齋戒月旅遊最大的困擾其實是住宿，由於禱告誦詞會在半夜和清晨大力廣播放送，可能凌晨3點被廣播吵醒，這對不好睡的人確實是一個困擾。

PS：在穆斯林國家，只要有人的地方，一定會有清真寺，而且清真寺相當密集。

因此給大家的建議是，住宿地點最好距離清真寺遠一點，或自備耳塞，這樣就不怕睡不好的問題。

我在齋戒月去旅行，是因為有便宜機票。

齋戒月穆斯林謹守戒律，很少印尼人搭機出遊，所以機票相對便宜。

以我們這次龍目島機票為例，從台灣飛往龍目島的票價基本上要台幣1萬元起跳，而我們只花台幣將近7千元入袋，而且在最適合印尼旅遊的季節去(5月-8月)。

其實我們出發前3周才買機票，即時拖這麼晚才買，還能檢到便宜的票價，想省錢旅遊不妨趁齋戒月去旅行，住宿的價格也會稍微低一點。

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齋戒月期間大部分印尼人，格守齋戒規定，這段期間是印尼旅遊淡季，如同上述機票和住宿相較便宜之外，當地遊客少很多。

例如我們這趟旅行跑到東龍目島浮潛，那個地方本來就很少外國觀光客，正逢印尼本地人守齋戒，所以這趟浮潛跳島行程只有我們兩人，我們去的幾座小島都沒有其他人，彷彿整座島被我們包下來，變成我們的私人島嶼。

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齋戒月結束，緊接就是開齋節，通常慶祝封齋結束印尼會有3-4天的假期，這段期間有如華人的過年一樣熱鬧。

穆斯林拜訪親友互相祝福，享用開齋節大餐，大家利用這段時間親友團聚，是印尼重要的節日之一。

在這段期間各觀光景區遊客變多了，開齋假期各公司行號不營業，銀行和換錢所(money changer)也不例外。

因此這段假期，如果要取得印尼盾就只能去ATM領錢，在開齋節假期旅遊要注意，事先準備好足夠的印尼盾，或者攜帶可跨國領錢的提款卡，以備不時之需。

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2020年、2021年，印尼開齋節假期

• 2020/05/24- 2020/05/27
• 2021/05/13 – 2020/05/16

所以..齋戒月到底適不適合旅遊？

綜合以上所說的，齋戒月旅遊各有優缺點，只要行前做好準備，所受到的影響其實不大，相反的，還比平常時間旅遊更好呢！

不僅機票和住宿便宜、遊客變少、有機會的話還能觀賞穆斯林的開齋慶典，體驗不同於台灣的宗教文化。

齋戒月結束後隨之而來的「開齋節假期」，因為當地人返鄉過節，可以預測出現人潮、交通較擁擠的狀況，因此這段假期期間，住宿和行程建議盡早安排。